افسردگی و نظافت

رابطه نظافت با افسردگی

بسیاری از انسان ها در طول عمر خود ، همواره تجربه احساس بد و منفی را داشته اند ، و در سراشیبی زندگی گاهی با این احساس منفی دست وپنجه نرم می کنند.

​

افسردگی و نظافت

بسیاری از انسان ها در طول عمر خود ، همواره تجربه احساس بد و منفی را داشته اند ، و در سراشیبی زندگی گاهی با این احساس منفی دست وپنجه نرم می کنند.

در صورتی که فرد نتواند بر این احساس کنترل پیدا کند و احساس منفی ، احساس غالب فرد شود، اصطلاحا می گوییم دچار افسردگی شده است.

افسردگی انواع مختلفی دارد و علائم مختلف ، با گزیده ای از علائم افسردگی آشنا شوید.

علائم افسردگی

عدم توانایی و کاهش اعتماد به نفس ، پر خوری یا بی اشتهایی ، احساس خستگی شدید ، زود رنجی ، عدم تمایل جنسی ، حس خود کم بینی ، مشکلات تمرکز و در موارد شدیدتر احساس خودکشی و....

ادامه مطلب